Posts By: user309

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30代半ばはお肌の悩みが深刻化

私は30代半ばの主婦です。 妊娠した時に出来てしまったシミやニキビが、産後数年が経った今、こんなに悩みになるとは思ってもみませんでした。

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ビタミンCとUVケアはサボってはいけない

ストレスに負けないようにと風邪予防のためにビタミンCのサプリメントを飲んでいたのですが、ここ1年半ほどやめていました。 60錠で500円以下という手頃な値段で購入していたのでたいした効果は期待していなかったのですが、20… Read more »

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日産のティーダに乗っています

日産のティーダに乗っています。今まで軽自動車しか乗ったことがなかったので初めは「ちゃんと乗れるのか」と心配でしたね。 ですが、普通車ではありますがコンパクトカーなので大きすぎない為、とても運転がしやすいです。

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夕食炭水化物抜きダイエット

私が行ったダイエット法は夕食炭水化物抜きダイエットです。朝と昼は自由にいろんな物を食べるのですが夕食だけは炭水化物を取らない食事の仕方です。私は身長が192センチあるので基礎代謝もそこそこあるほうです。その基礎代謝のカロ… Read more »