Posts By: user364

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翌朝スッキリ!良い睡眠をとるコツ

時々、きちんと6時間眠っても、なんだか疲れがとれない日があります。早く床に入ったのに……一定時間、ちゃんと眠っているのに。なんだか、腑に落ちない気分になります。何より、次の日が辛いですよね。そこで自分なりに、質の良い睡眠… Read more »

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中学生の身長を伸ばすには

私の体験談です。 私は中学生のころ、学校にも行かず引きこもっていました。いじめられていたとか、そういった理由があったわけでもなく、ただなんとなく、学校に行きたくなかったから、といった理由でした。一緒に遊ぶ友達もいませんで… Read more »